Toner per mascelle MOLARE

Il massetere è un muscolo. Sottoponilo a una resistenza progressiva e si adatterà come qualsiasi altro. MOLAR lo sollecita attraverso i denti posteriori, dove il morso è più forte, così puoi allenarti intensamente senza caricare i denti anteriori.

La maggior parte delle persone avverte l’allenamento già dal primo giorno. I cambiamenti visibili dipendono dalla costanza e dalla percentuale di grasso corporeo, e di solito richiedono settimane, non giorni.

Il 3.0 si morde con i denti anteriori. MOLAR è un paio di scarpe da ginnastica che si mordono con i denti posteriori, una per lato. Stesso muscolo, angolazione diversa, e distribuisce il carico sui molari. Molte persone usano entrambi.

È la prima volta che alleni la mascella? Inizia con Starter (40 lb · 18 kg). Se mastichi spesso cibi duri, 50 lb o 60 lb ti metteranno alla prova prima. Il set "Tutti e 3 i livelli" ti permette di aumentare gradualmente la difficoltà, come quando aggiungi dischi in palestra.

Le frecce sono rivolte verso l’esterno, con un dispositivo su ciascun lato. Allineali ai molari posteriori e mordi il lato piatto con ripetizioni lente e controllate. Stesso protocollo del 3.0: circa 10 minuti, poi riposa.

Inizia con pochi minuti al giorno e aumenta gradualmente fino a circa 15 minuti. All'inizio allenati a giorni alterni e concediti giorni di riposo, proprio come faresti per qualsiasi muscolo. Il sovrallenamento si manifesta con dolore alla mascella, quindi ascolta il tuo corpo e riduci l'allenamento se avverti dolore.

Di solito da 3 a 6 mesi, a seconda della frequenza degli allenamenti e di quanto sono affilati i denti. Puliscilo regolarmente e usalo correttamente per farlo durare più a lungo.

Sciacqualo sotto l’acqua tiepida, strofinalo delicatamente con sapone delicato e uno spazzolino morbido, risciacqualo di nuovo e lascialo asciugare all’aria. Riponilo nella sua custodia quando è completamente asciutto.

I tuoi molari sono fatti per masticare cibi duri e MOLAR distribuisce il carico su di essi. Mordi il lato piatto, mantieni una pressione uniforme su entrambi i lati e fermati se avverti dolore. Se hai denti fragili, corone, problemi gengivali o precedenti disturbi alla mandibola, consulta prima il tuo dentista.

Se usato correttamente e senza esagerare, un tonificatore per la mascella non dovrebbe causare problemi alla mascella. Un uso eccessivo può provocare dolore o fastidio, mentre problemi seri come il disturbo dell’articolazione temporo-mandibolare sono molto improbabili, a meno che tu non abbia già una patologia della mascella.

Se soffri di disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare, hai dolore alla mascella o avverti schiocchi, consulta un professionista prima di utilizzarlo.

Faccette: generalmente va bene. Chiedi al dentista se non sei sicuro.

Dentiere: non usarlo con dentiere rimovibili. MOLAR utilizza i denti posteriori, quindi non usarlo se le dentiere sostituiscono i molari. Consulta prima il dentista.

No. I tonificatori della mascella non sono adatti ai bambini. Possono rappresentare un rischio di soffocamento e i loro muscoli e le ossa della mascella sono ancora in fase di sviluppo.

I tonificatori della mascella sono realizzati in gomma siliconica alimentare, priva al 100% di BPA e ftalati. Sono in gomma solida, quindi non rilasciano microplastiche.

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