
Usa el chicle más resistente de Jaw Toner de 5 a 6 días por semana. Al comenzar, mastica solo 1 pieza de chicle por día. A medida que la fuerza de tu mandíbula progrese, deberías poder masticar hasta 4 piezas por día sin problemas.
Mientras masticas el chicle, dóblalo y amásalo para aumentar la resistencia.
Asegúrate de masticar de manera uniforme en ambos lados de la mandíbula. Si notas que un lado es más débil que el otro, puedes masticar más en ese lado para equilibrar el desequilibrio muscular y mejorar la simetría.
También puedes incorporar ejercicios de lengua con nuestro chicle, como enrollar y aplanar el chicle contra el paladar repetidamente. Esto fortalecerá la postura de tu lengua, lo que ayuda a eliminar la papada, de manera similar a como lo hace el mewing.
Si en algún momento sientes dolor o incomodidad inusual mientras masticas el chicle, deja de masticar inmediatamente y descansa al menos 2-3 días antes de intentarlo de nuevo para evitar problemas.
Realiza estos pasos durante al menos 3 meses para ver un cambio significativo.
Se han realizado múltiples estudios sobre la eficacia del entrenamiento de los músculos faciales y su correlación con la atractividad y la salud mandibular. El estudio más conocido fue realizado por J Dent Res.
Un extracto del estudio:
"El volumen del masetero se correlacionó significativamente con las áreas transversales del arco cigomático y el ramo mandibular. La orientación del masetero fue casi perpendicular al arco cigomático y a la región antegonial mandibular. El ángulo del arco cigomático se correlacionó significativamente con el ángulo antegonial. Los resultados del estudio sugieren que los músculos masticatorios ejercen influencia sobre los sitios esqueléticos locales adyacentes."
En términos más simples, el estudio explica que los músculos de tu rostro se correlacionan con los huesos que están debajo de ellos. Este estudio destaca la correlación entre el tamaño de tus músculos faciales con el ramo mandibular (hueso de la línea de la mandíbula) y también el tamaño del arco cigomático (pómulos altos). Estos dos huesos son los dos más importantes para la simetría facial y la atractividad.
Las actividades que ejercen presión sobre los huesos pueden estimular la acción de las células formadoras de hueso. Esa presión proviene del tirón y empuje sobre el hueso que ocurre durante el entrenamiento de fuerza (así como ejercicios aeróbicos con carga de peso como caminar o correr). El resultado son huesos más fuertes y densos (Harvard 2004).
Cuando ejercitas los músculos de tu rostro, no solo puedes ganar definición por el crecimiento muscular, sino que es posible cambiar la estructura ósea facial con el tiempo hacia una apariencia más simétrica y definida. Estos resultados son sutiles, pero definitivamente notables.
En un plazo de 2 a 4 semanas, sentirás un aumento significativo en la fuerza de la mandíbula y comenzarás a notar una definición sutil desde tu perfil lateral. Para los 2 meses, notarás una mayor separación entre la línea de la mandíbula y el cuello, creando un aspecto más definido y esculpido. Al llegar a los 3 meses, tu perfil frontal y lateral cambiará visiblemente: tu línea de la mandíbula se verá más definida, estructurada y prominente en general.
Entre los 3 y 6 meses, tu progreso continúa, y generalmente es cuando otros comienzan a notar los cambios también. Seguirás viendo mejoras hasta alrededor del año, momento en el que los resultados pueden empezar a estabilizarse.
Después de eso, para mantener tu línea de la mandíbula, puedes seguir masticando 1 chicle cada 1-2 días o ir dejando de usar el chicle Jaw Toner incluyendo alimentos más duros en tu dieta para mantener tus músculos activos.
Si es la primera vez que usas el chicle Jaw Toner, comienza masticando 1 pieza al día. A medida que avances, deberías poder masticar hasta 4 piezas al día sin problemas.
Se han realizado múltiples estudios sobre la eficacia del entrenamiento de los músculos faciales y su correlación con la atractividad y la salud mandibular. El estudio más conocido fue realizado por J Dent Res.
Un extracto del estudio:
"El volumen del masetero se correlacionó significativamente con las áreas transversales del arco cigomático y el ramo mandibular. La orientación del masetero fue casi perpendicular al arco cigomático y a la región antegonial mandibular. El ángulo del arco cigomático se correlacionó significativamente con el ángulo antegonial. Los resultados del estudio sugieren que los músculos masticatorios ejercen influencia sobre los sitios esqueléticos locales adyacentes."
En términos más simples, el estudio explica que los músculos de tu rostro se correlacionan con los huesos que están debajo de ellos. Este estudio destaca la correlación entre el tamaño de tus músculos faciales con el ramo mandibular (hueso de la línea de la mandíbula) y también el tamaño del arco cigomático (pómulos). Estos dos huesos son los dos más importantes para la simetría facial y la atractividad.
Las actividades que ejercen presión sobre los huesos pueden estimular la acción de las células formadoras de hueso. Esa presión proviene del tirón y empuje sobre el hueso que ocurre durante el entrenamiento de fuerza (así como en ejercicios aeróbicos con carga de peso como caminar o correr). El resultado son huesos más fuertes y densos (Harvard 2004).
Cuando ejercitas los músculos de tu rostro, no solo puedes ganar definición por el crecimiento muscular, sino que es posible cambiar la estructura ósea facial con el tiempo hacia una apariencia más simétrica y definida. Estos resultados son sutiles, pero definitivamente notables, y sin duda mucho más seguros que la cirugía.
El chicle Toughest Gum de Jaw Toner está endulzado principalmente con Xilitol, un edulcorante natural derivado de frutas como fresas, frambuesas y ciruelas. A diferencia del azúcar, el Xilitol ayuda a combatir las bacterias que causan caries, equilibra el pH oral y promueve la salud bucal en general.
Cada pieza de chicle Jaw Toner contiene menos de 2 calorías. El chicle de Jaw Toner está hecho con una base de goma endurecida, diseñada específicamente para ser segura para el masticado regular y no tóxica para el uso diario.
Nuestra goma está aprobada por la FDA, certificada por HACCP y aprobada por BRC para alimentos.
Nuestra fórmula patentada de goma ha sido sometida a pruebas exhaustivas durante un período prolongado para garantizar tanto su eficacia como su seguridad. Cada ingrediente fue cuidadosamente seleccionado basándose en investigaciones clínicas y beneficios funcionales comprobados. La formulación se ha perfeccionado a través de múltiples iteraciones, con retroalimentación de usuarios a largo plazo y análisis de laboratorio que han guiado cada mejora. Se produce en instalaciones que siguen estrictas normas de seguridad alimentaria, asegurando que cumple con altos estándares de calidad para un uso seguro y diario.
Como especie, hemos desarrollado el hábito de consumir alimentos y líquidos más blandos por conveniencia y sabor. Este cambio ha debilitado nuestros músculos de la mandíbula y el rostro, lo que ha llevado a una estructura facial poco desarrollada en la mayoría de las personas.
Por eso creamos Jaw Toner Chewing Gum, para ayudar a restaurar la fuerza que la naturaleza pretendía.
Nuestra base de chicle ultra resistente, perfeccionada durante un año, supera a cualquier otro chicle para la mandíbula, incluido el mástic, para un verdadero crecimiento de los músculos faciales.
El Toughest Gum de Jaw Toner está endulzado con Xilitol, un edulcorante natural amigable con los dientes que ayuda a prevenir las caries, favorece la salud de las encías e incluso puede blanquear los dientes al fortalecer el esmalte.
Al involucrar la lengua y los músculos faciales, el chicle más resistente de Jaw Toner puede ayudar a apoyar la respiración nasal, aliviar la ATM y el bruxismo, mejorar la entrada de aire e incluso mejorar el habla y la pronunciación mediante un entrenamiento miofuncional natural.
Los músculos faciales débiles hacen que todo tu rostro se ablande y se caiga. Los músculos fuertes tiran de todo con más firmeza y definición, creando una mandíbula más marcada y un perfil más fuerte.
No puedes cambiar la estructura ósea. Pero el músculo que está encima de ella, eso sí se puede entrenar completamente.
96%
Noté que su mandíbula se siente significativamente más fuerte
90%
Han observado cambios visuales en la estructura de su rostro
87%
Informaron que sus amigos y familiares notaron el cambio
* Resultados según estudios clínicos/de consumidores. Para más información, consulte la página de cada producto.