Cómo usar

Bienvenido al mundo de la buena salud de la mandíbula y los rasgos faciales fuertes

Así es como puede utilizar mejor su Jaw Toner para obtener el máximo rendimiento.

Cómo configurar el tóner de mandíbula 2.0

El Jaw Toner está equipado con dos (2) tiras de silicona, una para los dientes superiores y otra para los inferiores. También se incluyen 2 tiras adicionales en caso de que las otras tiras de silicona se rompan debido al uso prolongado. Estas tiras están diseñadas para acomodar sus dientes cómodamente, garantizando un ajuste seguro sin necesidad de moldear.

Paso 1: Tome una fotografía de su rostro desde el frente y de lado antes de usar Jaw Toner para seguir su progreso. Envíanos tus resultados, ¡nos encantaría escuchar tu historia!
Paso 2: Conecte la cadena incluida con su Jaw Toner por el centro del ejercitador y colóquela alrededor de su cuello si lo desea.

Paso 3: Coloque el Jaw Toner en la boca con el lado redondo apuntando hacia afuera.

Si no puede colocar correctamente el Jaw Toner en su boca, primero apriete el Jaw Toner con los dedos y luego colóquelo en la boca. Son grandes para proporcionar una gama completa de movimiento a los músculos faciales.

Apoye los labios alrededor del Jaw Toner e intente morder directamente verticalmente en lugar de que el Jaw Toner sobresalga de su boca. Esto debería ejercer menos tensión sobre los dientes y activar mejor los músculos faciales.

Experimente con él y encuentre la mordida más cómoda que ejerza la menor tensión sobre sus dientes. Muerda con fuerza las tiras de silicona transparente para establecer su mordida.

Paso 4: ¡Listo! Es realmente así de fácil de configurar. Métetelo en la boca para comenzar a entrenar y usa la cadena alrededor del cuello para acceder fácilmente cuando corres, haces ejercicio o la usas en casa.

¿Mis tiras se están cayendo?: Las tiras deben permanecer seguras en el dispositivo mientras muerdes. Si las tiras se caen del dispositivo , asegúrese de morder dentro de la ranura de la tira, este suele ser el problema. Para volver a colocar las tiras, use el pulgar y coloque un lado a la vez. Si los problemas persisten, sujeta el Jaw Toner por la cadena y sumérgelo en agua hirviendo durante 30 segundos con las tiras insertadas correctamente. Retirar del agua hirviendo con cuidado y empujar las tiras más dentro del Jaw Toner. Esto debería asegurar aún más las tiras.

Consulte a continuación para obtener más consejos de capacitación.

Resistencias

Tóner de mandíbula 1.0

AZUL | Principiante: 30 libras (13 kg)

PÚRPURA | Intermedio: 40 libras (18 kg)

NEGRO | Avanzado: 50 libras (22 kg)

 

Tóner de mandíbula 2.0

Las resistencias se muestran en el lado redondo del dispositivo.

Tóner de mandíbula azul | Inicial: 30 libras (13 kg)

Púrpura | Intermedio | - 40 libras (18 kg)

Púrpura oscuro | Avanzado: 50 libras (22 kg)

Blanco | Titán - 60 libras (27 kg)

Cómo utilizar el tóner de mandíbula para desarrollar los músculos faciales 

Muerde el dispositivo con el lado plano orientado dentro de tu boca e intenta que el agujero en el medio cierre completamente con cada repetición. Recuerde morder más verticalmente para ejercer una tensión mínima en los dientes. Para una repetición perfecta, muerda con fuerza y ​​luego suelte lentamente la mordida, sintiendo el ardor durante toda la repetición. También puedes realizar repeticiones más rápidas al final de una serie para acondicionar los músculos y perder calorías más rápido.
Realice entrenamientos durante 5-15 minutos al día mientras toma descansos regulares. Cada persona tiene una fuerza de mandíbula diferente, así que realice tantas repeticiones como se sienta cómodo y luego tome descansos breves una vez que sus músculos faciales se sientan lo suficientemente fatigados. Tómese días de descanso cada 2-3 días para permitir que los músculos sanen y se fortalezcan. Si la resistencia se vuelve demasiado fácil, disminuya la velocidad de las repeticiones y sienta realmente cómo funcionan los músculos faciales. Si siente algún dolor o molestia en la mandíbula al usar el Jaw Toner, es posible que haya usado demasiado el dispositivo, deténgase y descanse inmediatamente y no lo use. Jaw Toner hasta que se resuelva el problema. No se requiere mucho para lograr suficiente activación de los músculos faciales para el crecimiento con Jaw Toner.
Una vez que las repeticiones se vuelven demasiado fáciles y ya no sientes el ardor, estás listo para pasar al siguiente nivel de resistencia.

Cómo utilizar el molar de tóner de mandíbula

Tome una foto de su cara de frente y de lado antes de usar Jaw Toner para seguir su progreso. Envíanos tus resultados, ¡nos encantaría escuchar tu historia!

Prepare su Jaw Toner Molar enjuagando ambos componentes con agua tibia y colocándolos en sus molares, derecho en un lado, izquierdo en el otro. Es muy importante asegurarse de morder la parte superior del molar de tóner de mandíbula sin los agujeros. Si muerde el lado con los agujeros, existe una alta probabilidad de que se desgaste más rápido y potencialmente se rompa. Asegúrese de que encajen perfectamente en los últimos 2 o 3 dientes para lograr la máxima eficiencia en el entrenamiento.

Entrenamiento de molares

Muerda lentamente el dispositivo con los molares y sienta el ardor en la parte posterior de la mandíbula y en toda la cara durante el movimiento. Realice repeticiones hasta que los músculos de la mandíbula se sientan fatigados; esto suele tardar entre 3 y 5 minutos. Después de que los músculos de la mandíbula estén ardiendo, tómate unos minutos de descanso y continúa con la siguiente serie. Utilice el Jaw Toner Molar 15 minutos al día con algunos días de descanso entre ellos para permitir que los músculos crezcan. Evite el uso excesivo del producto para una experiencia más segura. ¡Diviértete con tu transformación facial!

Consejos adicionales que cambiarán tu vida: Cuando no uses Jaw Toner, aquí tienes algunos consejos beneficiosos sobre cómo ayudar a promover una buena salud de la mandíbula y los dientes, ayudar a que tus rasgos faciales se desarrollen más y retener mejor el músculo ganado con el uso. el tóner de mandíbula.
Consejo 1: practique una postura adecuada de la lengua
Relaje la lengua y asegúrese de que quede cómodamente en la boca. Con los labios cerrados, coloque la punta de la lengua detrás de los dientes frontales y contra el paladar. Presione suavemente la lengua hacia arriba y hacia atrás, hacia el paladar blando (el tejido blando en la parte posterior del paladar). Mantenga la lengua en esta posición durante todo el día, incluso al tragar.
Consejo 2: No respire por la boca
Respirar por la boca puede provocar una variedad de resultados negativos para la salud. Cuando respira por la boca, evita el sistema natural de filtración y humidificación de la nariz, lo que puede hacerlo más propenso a sufrir alergias, infecciones y sequedad de boca. Respirar por la boca también puede contribuir a la falta de oxígeno y a una mala calidad del sueño, lo que puede afectar negativamente a su salud y bienestar general.
Descargo de responsabilidad: Nuestra empresa no hace ninguna afirmación sobre resultados garantizados o resultados milagrosos. La eficacia del producto depende únicamente de la forma en que el cliente lo utiliza y los resultados individuales pueden variar. Es fundamental utilizar Jaw Toner de forma responsable y dentro de las pautas recomendadas para evitar el desarrollo de cualquier problema relacionado con la mandíbula. En la mayoría de los casos, sólo cuando el dispositivo se utiliza incorrectamente es cuando se forman problemas relacionados con la mandíbula.
Para obtener la respuesta más precisa y completa, consulte con su profesional de la salud o dental antes de usar este producto si tiene alguna incertidumbre o duda.
Ninguno de los productos Jaw Toner está diseñado para fines médicos, no se ha sometido a pruebas médicas y no está sujeto a regulaciones y aprobaciones gubernamentales.
"USE PRODUCTOS DE TÓNER JAW A SU PROPIA DISCRECIÓN"

Reconozco y acepto los Términos y Servicios estipulados por el sitio web con respecto al uso de los productos Jaw Toner a mi propia discreción.